La nutrition fait référence à l’ensemble des processus impliqués dans l’absorption, la digestion et l’utilisation des aliments et des nutriments par le corps. Cela implique l’étude des macronutriments (protéines, lipides et glucides) et des micronutriments (vitamines et minéraux) qui sont nécessaires pour maintenir la santé et le bien-être. Une bonne nutrition est essentielle pour prévenir […]
La Nutrition
